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lunes, 21 de mayo de 2018

La matbucha - Dip de tomates y pimientos rojos

Este es un plato originario del Magreb y de la cocina sefardí. También se encuentra escrito como matbuja, matbuha, en hebreo: מטבוחה y en árabe مطبوخة  En Ceuta y Melilla se la conoce también como ensalalda coucha,  es un dip típico de África del Norte y de Israel, muy sencillo de hacer y una delicia completa. Es un aperitivo ideal para el verano pues se come frío o templado, hay que tener cuidado pues empiezas y no sabes acabar, por lo menos nosotros.
Este dip a base de tomates y pimientos rojos es casi como si fuese una pasta para luego acompañarlo con pan, picos o regañás, como las que os enseño en las fotografías. Lo pones en el centro de la mesa como aperitivo para antes de comer y lo acompañas con una buena cerveza fría o una copita de vino y no os cuento nada el éxito. 

Os dejo un pan marroquí que con esta matbucha sería un acompañamiento perfecto para mojar.
matbucha-dip-a-base-de-tomates-y-pimientos-rojos-con-regañás

Matbucha-servida-con-regañás-dip-a-base-de-pimientos-tomates

matbucha-matbuja-dip-a base-de-tomates-y-pimientos
Ingredientes 
(para 350 o 400 gramos de Matbucha)

1 kilo de tomates de pera maduros
250 gramos de pimiento rojo 
6 cucharadas de Aceite de Oliva virgen extra 
(1 de las cucharadas solo para mezclar al final con el pimentón )
3 dientes de Ajo
1/2 cucharadita de comino en grano
1/2 cucharadita de pimentón dulce
Pimentón picante (la punta  de un cuchillo)
Sal
Pimienta negra molida
2 cucharaditas de vinagre

Preparación
  • Los tomates se pelan, haciendo una cruz en la base con un cuchillo afilado y cuando hierva el agua se introducen los tomates en la olla, dejándolos hervir unos 2 minutos.
  • Se sacan los tomates del agua hirviendo y se pelan fácilmente. Si los tomates son firmes también se pueden pelar a veces sin hervirlos previamente. 
  • Los pimientos rojos se ponen en el horno caliente unos cuatro o cinco minutos o se pasan por la sartén sin nada de aceite y se tapan para que la piel después se desprenda bien. Es importante que no haya pieles en esta matbucha.
  • También se pueden usar los de lata que vienen asados, aunque quedan mejor los frescos y no se tarda nada, de verdad.
  • Ponemos en una sartén solo 5 cucharadas de aceite de oliva virgen extra. La sexta queda reservada para el final para mezclar los dos pimentones.
  • Añadimos los 3 dientes de ajo cortados muy pequeños. Cuando los ajos estén con algo de color añadimos los tomates a la sartén. Cortados muy pequeños.
  • A continuación añadimos los pimientos ya sin piel y cortados también pequeños, en brunoise.
  • Dejamos a fuego suave y damos unas vueltas, al principio no hay problema pues al contener tanto líquido no se pegará ni se quemará.
  • A la media hora, aproximadamente de estar en el fuego se va mezclando y revolviendo poco a poco para que no se queme a medida que vayan perdiendo el líquido. Debe quedar como si fuese una pasta y esto se consigue casi a los 60 minutos.
  • Cuando la matbucha haya perdido totalmente el líquido se retira del fuego.
  • Se añade: el comino en grano y en la cucharada de aceite de oliva virgen que faltaba por añadir se mezcla con el pimentón dulce y con el poquito del pimentón picante al gusto (el mío es de Marruecos y pica mucho, por eso he dicho que mi medida era la punta de un cuchillo) y se mezcla con el aceite de oliva antes de añadirlo al matbucha y que vaya bien disuelto.
  • Añadimos la sal y por último cuando esté un poco templado añadimos las dos cucharaditas pequeñas de vinagre, revolvemos y mezclamos bien. Terminada.
La colocamos en un plato bonito que tengáis a mano o también queda muy bonita servida en cualquier recipiente de barro.


Esta matbucha se puede comer templada o fría. Templada nos encanta. Otra cosa importante, se mantiene perfecta bien tapada en un recipiente hermético unos cuatro días en el frigorífico sin problema. Veréis qué cosa tan rica.

Sed felices y probad hacer cosas sana y ricas.

martes, 16 de enero de 2018

Rollitos de pechuga de pollo rellenos

Nunca celebro los aniversarios del blog; pero en esta ocasión me he acordado que el día 14 de enero, se han cumplido ya cinco años desde que comenzó esta aventura maravillosa, donde he conocido a tantísima gente estupenda, solidaria, desinteresada, donde he aprendido de muchos de vosotros, que con generosidad y muchas veces también paciencia me han aclarado cosas que no entendía mucho (o nada), a mí nunca me ha supuesto ningún problema preguntar para así enterarme mejor y yo tranquila y directamente pregunto o investigo en Internet. Yo ya había trabajado muchos años con ordenadores, sobre todo con programas de diseño gráfico y edición; pero esto era completamente desconocido para mí, ha supuesto siempre una alegría, también es verdad que cuando comencé, una amiga me dijo: "aquí lo importante es permanecer y actualizar", en síntesis, me quería decir, que no es solo tenerlo, sino cuidarlo y yo lo quiero, lo mimo y ni os cuento las horas que le echo de tiempo y de curro, los que me estáis leyendo y si tenéis blog lo sabréis; parece una cosa "frugal", pero se convierte en una gran comilona. Bueno, muchas gracias a todos por vuestras visitas, comentarios y ayuda.
presentación-de-rollitos-de-pollo-rellenos-de-champiñones-y-pimientos
Esta receta la he preparado con unos sencillos filetes de pollo con los que podemos hacer unos ricos rollitos y rellenarlos de manera fácil y tienes un platazo en nada de tiempo, se hacen en poco más de 40 minutos. La guarnición puede ser la que más os guste, en este caso yo he utilizado la misma guarnición con la que los rellené. Creo que no hay carne más versátil que el pollo, hay mil maneras de hacerlo y siempre está riquísimo. 
rollitos-de-pollo-rellenos-con-queso-jamón-champiñones-y-pimientos
Hace un tiempo hice uno del chef Ottolenghi con una receta sencilla que os dejo aquí, aunque llevaba unas especias curiosas para prepararlo como la canela y el cardamomo, este ha sido uno de mis preferidos, es un pollo hecho a la manera de Alepo (Siria); pero de muchas maneras cocinado siempre está bueno, como el simple y universal pollo asado, que es lo "más" cuando tienes hambre y lo ves tan doradito, humeante y crujiente, así hecho, de esa manera tan sencilla está delicioso; pero sobre todo que no es nada caro y le gusta a casi todo el mundo y a los niños les suele encantar, bueno, menos a mi padre que no lo podía ni ver en la cocina, nunca me enteré el porqué. 

En fin, vaya publicidad le estoy haciendo al pollo, parece que tengo una granja avícola. 
Os dejo estas imágenes para que veáis la pintaza que tenían mis humildes filetes de pollo rellenos.
Pechuga-de-pollo-rellenas-y-vino-Habla-del-Silencio
Ya horneados 20 minutos y listos para cortarlos.
Rollitos-de-pechuga-rellenos
 Ingredientes
Filetes de pollo (uno o dos por persona)
Sal (poca, pues el jamón serrano sala bastante)
Aceite de oliva virgen extra
2 Pimientos rojos grandes
1/4 kilo de Champiñones (u otra seta)
1 Cebolla pequeña
1/2 Copita pequeña de vino tinto
Mantequilla (una nuez por rollito)
Pimienta negra

Para el relleno
Jamón serrano (una loncha por filete)
Queso de sandwich (1 loncha por filete y troceada)
Champiñones (6 rodajitas)
Pimientos rojos (los mismos que hemos hecho para la guarnición)

Cuerda de atar
Palillos (dos por filete)

Preparación

Relleno
  • Se limpian los filetes de grasa o pieles.
  • Se pone la loncha de jamón serrano y encima el queso una sola loncha es suficiente por cada filete.
  • Se pone un poco de pimiento rojo (cortado a tiras).
  • Unos pocos de champiñones en cada rollito (como unas 6 rodajas aproximadamente).
  • Se enrollan y se pinchan con uno o dos palillos y se atan con un poco de cuerda.
relleno-de-pechugas-de-pollo-paso-a-paso

Preparación de los rollitos de pollo

  • Los pimientos se cortan en tiras y los os dejamos a fuego bajo hasta que estén blandos. Los retiramos. Solo una pequeña parte nos servirá para el relleno, el resto para la guarnición.
  • En esa misma sartén hacemos los champiñones, solo hasta que estén blandos y hayan soltado el agua. Hacemos lo mismo, reservamos la mayoría de ellos para hacer la guarnición y solo unos poquitos para el relleno.
  • Una vez rellenos nuestro filetes de pechuga y atados los rollitos los vamos poniendo en una sartén con aceite de oliva virgen para que se doren un poco.
  • Se colocan en una fuente de horno y se les pone un poco de mantequilla por encima para que ayude al dorado de las piezas y no tarde mucho.
  • Se hornean en horno ya caliente a 180 grados durante 20 minutos.
  • Se les quitan los palillos y las cuerdas y se cortan en dos o tres trozos, hay que quitarles un poco de los extremos para que queden de pie sin problema.
  • A rodajas finas solo se pueden cortar cuando están ya fríos y si nos han sobrado, pues se romperían al estar calientes, por este motivo los corté a lo "grande..."
pasos-de-cocción-de-los-rollitos-de-pollo-rellenos

Guarnición de champiñones

  • Se pone en una sartén unas gotas de aceite de oliva vigen y  la cebolla cortada pequeña y cuando está pochada se agregan parte de los champiñones (parte de los que hicimos para el relleno) y la media copita de vino tinto, dejamos que evapore el alcohol. 
  • Se tritura esta salsa y añadimos después el resto de los champiñones que se mezcla con esta salsa.
Pues ya están listos y buenísimos de verdad, están muy buenos al día siguiente si os sobran, se pueden acompañar con arroz o patatas o cous cous... en fin, casi todo les va bien.

Sed felices y probad hacer estas cosas tan sencillas y ricas.

viernes, 31 de enero de 2014

Vermicelli con Salsa de Pimientos

Pasta, siempre prefiero la pasta a cualquier otra comida. Es fácil, barata, rica y se puede hacer de mil maneras diferentes, generalmente con los ingredientes que tenemos en casa. Esta pasta que preparé hace unos días, está deliciosa. La marca es también de primera calidad "Zampino". Estos los preparé con una salsa de pimientos rojos y cebolla. Podría servir perfectamente también una pasta fresca para esta receta, por ejemplo unos spaghetti o tagliatelle hechos en casa, o bien unos ravioli rellenos de queso ricotta,( ricotta, significa "cocinado dos veces"). El ricotta italiano está hecho de suero de leche escurrido durante la producción de mozzarella y queso provolone.
 .



  Vermicelli o spaghetti (100 gramos por persona)
2 Pimientos rojos pequeños
1 Cebolla (mediana)
1 diente de Ajo
Unas hojas de Albahaca cortadas pequeñas
Queso Parmesano o Grana Padano (rallado)

Variante para la salsa de Pimientos
1 brik pequeño de Nata líquida (Opcional)


Yo he utilizado estos Vermicelli de la marca Zampino, son extraordinarios, merece la pena gastar algo más para comprar esta pasta o similar. Son largos y como a la mitad, doblan y siguen, son como una  "U" muy larga.


En una olla pequeña con aceite de Oliva Virgen Extra, poner la cebolla cortada pequeña a pochar, añadir el diente de ajo y los dos pimientos rojos frescos cortados pequeños y dejarlos cocinar hasta que estén blandos, como unos 10 minutos.

Cuando ya esté hecho, pasar por la batidora y reservar. Se puede poner nata si se prefiere una salsa más densa. Mantener caliente a fuego mínimo.

Poner el agua a hervir, echar la sal cuando hierva y poner la pasta a cocer. Dejar cocer la pasta según las indicaciones del fabricante.

Para rallar quesos al momento, una muestra de los más usuales. Los he probado todos, hasta que he encontrado el perfecto para mi gusto.


Estos son los que más me gustan

Este modelo no me resulta cómodo
Este tipo es para rallar queso para varias raciones


jueves, 28 de marzo de 2013

Pimientos Rojos Rellenos de Arroz

Esta receta la preparo desde hace muchísimos años. Me la facilitó la madre de una de mis cuñadas, Maruja, una cocinera fantástica y además una especialista como buena alicantina en todas las recetas de arroces. Tengo varios amigos a los que alguna vez les ha "tocado" esta receta de mi casa y les ha encantado. No se sabe por qué extraño misterio, este arroz nunca se pasa. El secreto debe ser, que como no se hace con ningún líquido, solo va "absorbiendo" el agua del interior del pimiento y el tomate frito, no tiene suficiente agua como para pasarse. Vamos, digo yo. Siempre me quedan estupendos. No podría decir exactamente el tiempo, ya que depende del tipo del pimiento, pero es fácil, cuando se noten blandos y con algo de color es que ya están listos. Os aseguro que el arroz está perfecto de cocción aunque estén en el horno una hora o un poco más. Es increíble, nunca se pasa el arroz.
pimientos-rojos-rellenos-de-arroz-hecho-al-horno

pimientos-con-arroz-hecho-al-horno-con-carne-de-cerdo

Hablando de pimientos, ya que estamos en ello. Me gustaría decir, que los pimientos del piquillo los que normalmente vienen en lata o en frasco de cristal, no se suelen preparar siempre bien, pero por falta de información, ya que estos pimientos y pocas personas lo saben, es que cuando se vayan a consumir siempre hay que cocinarlos un poco. Hay que pasarlos por una sartén con un poquito de aceite y tenerlos allí unos 5 minutos como mínimo. Yo lo hago siempre, pero además les pongo un diente de ajo que enseguida quito en cuanto está dorado. He escrito lo de los pimientos del piquillo, porque lo sé desde hace  poco tiempo y por esto lo comparto.
pimientos-rellenos-de-arroz

pimiento-hecho-al-horno-relleno-de-arroz
En esta imagen de la izquierda os enseño el pimiento ya preparado para ir al horno con sus "sombreros" ya pinchados con los palillos y la imagen de la derecha cuando está ya listo.
pimientos-antes-y-después-de-hornear
En cuanto al tomate frito, se puede usar el frito de lata o tarro de cristal de buena calidad o prepararlo en casa. Cuando se fríe tomate, se puede hacer más cantidad, para luego congelar en tarros de cristal y tenerlo "a mano" en cualquier momento.

Ingredientes

3 cucharadas de Aceite de Oliva Virgen Extra
1/2 kilo de Carne de ternera o de cerdo
1/2 kilo de Arroz SOS (Tipo Bomba)
200 gramos de Tomate frito (Se puede usar el frito envasado o casero)
2 Pimientos Rojos grandes o 4 medianos (1 por persona)
Sal

 Preparación
  • En una sartén se pone aceite de oliva virgen extra, se echa la carne ya con sal y cortada muy pequeña, se va haciendo poco a poco hasta que tome color. 
  • El arroz se calcula aproximadamente 1/2 kilo (en crudo) para dos pimientos grandes o 4 medianos, ponemos el arroz en un colador y se lava bajo el agua del grifo, para quitarle un poco el almidón. Hay que tener en cuenta que el arroz en crudo ocupa poco espacio por lo tanto necesitaremos mayor cantidad de arroz para rellenar los pimientos.
  • Ahora se echa el arroz en la sartén que tendremos la carne ya casi hecha junto con el brik de tomate frito y se rectifica la sal. 
  • A continuación se mezcla bien, debe estar a fuego bajo durante 2 o 3 minutos y se aparta. El arroz está crudo y así debe estar para que se cocine dentro del pimiento.
  • Antes de rellenarlos hay que cortarles a los pimientos la parte de arriba a modo de "sombrero" y quitarles las semillas y lavarlos bajo el agua del grifo, después se los pone "boca abajo" para que escurran bien. 
  • Se rellenan con una cuchara grande empujando bien hasta el final del pimiento. 
  • Rellenarlos de arroz hasta arriba aunque casi no cierren
  • Se le pone la tapa del propio pimiento y se pinchan con 2 palillos para que no se salga el relleno.
  • Se colocan en una fuente de cristal para horno y se colocan tumbados. A veces como son grandes los pongo sobre un papel de aluminio de horno y en la bandeja grande entran perfectamente. Se debe precalentar el horno a 180 grados y desde que se meten hasta que están preparados, tardan casi una hora. No llevan aceite, ni en la fuente ni por encima. 
Están listos cuando ya los pimientos tengan algo de color por encima y es el momento de sacarlos para servirlos calientes. Se acompañan muy bien con un poco de limón o de salsa alioli. 

Cuando se sirven se abren por la mitad y se va raspando la carne del pimiento junto al arroz y la carne. De verdad delicioso.

Sed felices y haced este plato que os encantará.

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